Ce guide contient 5 exercices qui vous surprendront par leur simplicité :
Où que vous en soyez dans votre vie, ils vous aideront à regagner confiance en vous et à vous sentir plus sereine.
Vous êtes incroyable et nous, on le sait ! Prenez enfin confiance en vos capacités avec ces 5 exercices simples à mettre en pratique dans votre quotidien.
Pour devenir quelqu'un qu'on a jamais été, il faut se poser des questions qu'on ne s'est jamais posées. C'est le moment de vous découvrir sous un nouvel angle !
Croyances limitantes, pensées negatives, basse estime de soi : découvrez les conseils de coachs qui travaillent quotidiennement avec des femmes et maitrisent le sujet.
Reprendre confiance c'est clé. Vous mettre en mouvement aussi. Découvrez nos outils pour passer à l'action à votre rythme et donner vie à vos projet sereinement.
Arthur Ashe
"Le guide est complet et très accessible. Les exercices proposés sont variés. Ils permettent de mieux apprécier ses capacités mais aussi de connaitre ses limites."
"En utilisant ces techniques régulièrement, je prends conscience de ma valeur. Je me sens aussi plus fière de moi, ce qui était très compliqué avant."
"J'ai appris à transformer mes croyances. J'en ai retiré des clés qui me soutiennent dans mon boulot et me permettent de gagner en confiance. "
Garance&Moi est un cabinet totalement dédié à la carrière des femmes.
Nous vous aidons à trouver la voie professionnelle en parfaite adéquation avec vos valeurs, vos compétences et votre savoir-être. Pour trouver votre équilibre sur le plan personnel et professionnel.
Au programme : accompagnement des femmes, conseils pour aider les femmes à (re)gagner confiance en elles et coaching. Entre théorie et pratique, un cocktail de bonne humeur pour mener à bien ces objectifs !
Garance Yverneau, fondatrice de Garance et Moi