Les problématiques d’épanouissement et de bien-être au travail sont très actuelles ces dernières années. Elles poussent souvent à la remise en question : et si, j’avais suivi une autre voie ? Et si, je quittais tout pour lancer l’activité de mes rêves ? Et si, je m’autorisais à penser ma carrière autrement ? Une fois que l’on a pris la décision du changement, la période de transition qui suit peut s’avérer anxiogène et stressante. Voici quelques lectures inspirantes pour se donner du courage et maintenir le cap de la reconversion.
La méthode Ikigaï de Héctor Garcia et Francesc Miralles
L’Ikigaï est un terme japonais qui représente une philosophie de vie. On pourrait le traduire en français par “raison d’être”. Cette philosophie de vie expliquerait la longévité des habitants de l’île d’Okinowa. D’après cette philosophie, nous avons tous un Ikigaï, c’est-à-dire une mission de vie, ce pour quoi nous sommes faits. L’ouvrage propose de suivre 35 étapes pour devenir acteur de son existence et s’épanouir. Pour y parvenir, il convient de se poser quatre grandes questions, à l’intersection desquelles se trouve votre mission de vie :
- Qu’aimez-vous faire dans la vie ?
- Quels sont vos talents ?
- Qu’est-ce qui peut vous apporter un revenu ?
- De quoi le monde a t-il besoin ?
Réinventer sa vie professionnelle...quand on vient de la commencer de Marion de La Forest Divonne
Après une reconversion ratée, l’auteur de cet ouvrage a trouvé sa voie dans le coaching professionnel. Il aide les personnes en quête de leur job idéal. Son livre est un vrai guide pratique pour faire le point sur ce dont on a envie. Mais aussi sur les bonnes façons d’opérer un changement dans notre carrière. Quelque soit notre avancement dans la vie active, Marion de La Forest Divonne explique qu’il n’est jamais trop tôt pour se réinventer. Il faut trouver sa zone d’excellence et son kif professionnel ! Tout commence par réussir à prendre du recul. Il faut s’écouter et à accepter de vivre la vie qui nous convient plutôt que celle que l’on nous impose plus ou moins consciemment parfois.
Créez le job de vos rêves et la vie qui va avec de Alexis Botaya et Corentin Orsini
Les deux entrepreneurs se proposent de nous accompagner vers le job de nos rêves. Ils se basent sur les principes de la pensée start-up et les techniques de développement personnel. En sept grandes étapes et trente principes, l’objectif est de reprendre le contrôle sur sa vocation. Quels sont nos rêves profonds et quelles sont nos chances de les réaliser ? La transition nécessite d’adopter un nouvel état d’esprit qui permette de circonscrire l’horizon des possibles qui s’étend face à nous. Une fois notre vocation trouvée, Botaya et Orsini nous guident pour passer à l’action et créer notre activité de rêve. Ils nous apprennent aussi à accepter l’échec mais à toujours garder en ligne de mire le chemin vers le succès.
You are a badass de Jen Sincero
Jen Sincero est américaine. Pendant longtemps, elle a eu le sentiment de rater sa vie, de ne pas être à sa place. Après un déclic, elle parvient à plus de quarante ans à transformer ses échecs et ses désillusions en leçons de vie. Elle décide de partager son expérience. Dans son ouvrage, elle explique qu’être badass, c’est croire en soi et se débarrasser des pensées qui nous limitent. Être badass, c’est se convaincre que tout est possible et exploiter pleinement tout son potentiel. L’auteur ne mâche pas ses mots et ses livres sont une vraie source de motivation pour s’encourager dans la voie du changement.
Les Vertus de l’échec de Charles Pépin
Dans nos esprits et dans beaucoup de sociétés, échouer est perçu comme un signe de faiblesse. Dans son ouvrage, l’écrivain et philosophe Charles Pépin explique au contraire l’importance de l’échec, l’importance de se tromper dans la vie. Il voit en l’échec les vertus nécessaires aux plus grandes réussites. En effet, échouer permet de rester humble, d’apprendre à se relever et à rebondir, à rester flexible pour chaque fois se rapprocher un peu plus de l’axe qui nous correspond. Rares sont les entrepreneurs, les sportifs ou les artistes à succès, qui n’ont pas rencontré de multiples déconvenues avant de se hisser en haut de l’affiche. Cette lecture est une vraie leçon qui permet de relativiser sur son parcours, ses erreurs, ses regrets pour mieux repartir ensuite !
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Au moment d’opérer de grands changements dans nos vies, on se sent parfois démunis et sans recours. Pourtant, de nombreux témoignages et lectures inspirantes démontrent que nous ne sommes jamais seuls à se poser ces questions et à traverser les mêmes épreuves. Toutes les expériences sont bonnes à écouter pour se donner confiance, s’encourager et se souvenir que tout est possible lorsque l’on s’en donne les moyens. Alors, prête à trouver et suivre votre nouvelle voie ?
Garance&Moi - Coach Garance&Moi
L'équipe Garance&Moi existe depuis 2011 et elle vous accompagne vers votre épanouissement professionnel. Plus de 14 000 femmes accompagnées, ont pu faire un pas vers leur nouvelle vie.