Le manque de confiance en soi, quelque soit le contexte, est un cercle vicieux dont il est parfois difficile de sortir. Dans ce genre de situation, nous sommes bien souvent notre pire ennemi. Nous alimentons des pensées limitantes qui sont autant d’obstacles pour accomplir nos objectifs personnels comme professionnels. Voici 8 conférences TedX inspirantes pour booster sa confiance en soi, croire en son potentiel et oser s’épanouir.
Manque de confiance en soi : comprendre le cerveau pour l’affronter
Lisa Lai est étudiante en neurosciences. Passionnée par l’impact du cerveau sur les comportements humains, elle s’interroge sur les raisons qui font qu’on ne se sent jamais à la hauteur. “Je n’y arriverai pas”, “Ce n’est pas pour moi”, “Je suis nulle” sont autant de pensées qui nous bloquent au quotidien. Néanmoins, si on parvient à comprendre le fonctionnement de ces pensées, de leur naissance à leur diffusion, il devient possible de les stopper. Les stopper avant qu’elles ne fassent des dégâts irréversibles. Regarder le TedX.
Comment oser prendre des risques pour vivre une vie intense
Frédérique Bedos est journaliste et présentatrice tv. En 2010, elle élabore un projet philanthropique qu’elle appelle Le Projet Imagine. Son objectif est de mettre en lumière le parcours de héros du quotidien, les héros humbles comme elle les appelle, qui oeuvre au service des autres quitte à prendre des risques. Dans sa conférence, elle explique notamment l’histoire de ses propres parents qui ont adopté une vingtaine d’enfants du monde entier. A voir absolument ici!
Comment trouver sa voie
Nos choix sont toujours influencés par ce qui nous entoure : nos proches, les médias, les idées reçues etc. Comment faire le tri entre ce que l’on veut vraiment et ce que l’on croit vouloir ? D’un point de vue professionnel, trouver sa voie n’est pas un exercice aussi simple qu’il n’y paraît. Marie Dosière a évolué 10 ans dans le monde de la finance avant de changer de voie et d’accepter comme forces ce qu’elle percevait jusque-là comme des faiblesses. Sa conférence est à voir ici.
Devenir pleinement soi-même
Laurent Gounelle est romancier, philosophe et spécialiste des sciences humaines. Il est connu internationalement pour ses romans spirituels qui poussent le lecteur à s’interroger. Intéressé par les grandes questions de développement personnel, Gounelle se demande comment être pleinement soi-même, quel sens donner à la vie pour être épanoui et donne quelques pistes de réflexion dans sa conférence.
Les intelligences multiples
Bruno Hourst est chercheur en pédagogies nouvelles. Il démarre sa conférence en demandant à son audience “Qui se pense intelligent ?”. Les réponses varient alors que chez les enfants, tous lèvent la main spontanément face à cette question. En se basant sur la théorie des intelligences multiples d’Howard Gardner, Hourst nous rappelle que nous sommes tous intelligents...à notre manière ! Ainsi lorsqu’on est en échec, il ne faut pas se décourager ou se penser incapable. C’est parfois la façon de fonctionner qui ne nous convient pas et qu’il faut ajuster. Sa conférence ici !
Les chemins de la confiance
Jacques Auberger est aujourd'hui un artiste de musique électronique. Il est singulier pour sa musique bruitiste. En 2014, au début de sa carrière, il réalise cette conférence sur le thème de la confiance en soi, au cours de laquelle il retrace son cheminement personnel. Ce cheminement qui l’a mené sur la voie de sa vocation et l’a poussé à prendre certaines décisions. Sa conférence confiance en soi à voir ici.
Et si on arrêtait d’avoir peur ?
Bien souvent, on ne se lance pas parce qu’on anticipe le pire. En bref, on a peur. Pourtant, laisser la peur de côté pour oser peut changer la vie. C’est justement l’histoire de Margaux Hammann. Dans sa conférence, elle raconte comment elle a quitté sa vie à Paris, idéale en apparence, pour aller se perdre pendant 3 ans en Amérique Latine. Elle veut désormais transmettre combien sortir des sentiers battus peut être bénéfique pour s’éveiller à soi. Le TedX : ici
Se libérer du regard des autres en 5 min
David Laroche est un coach et entrepreneur spécialisé sur la question de la confiance en soi. Ces thèmes de prédilection : le bien-être, la réussite et la performance. Après avoir coaché des centaines de personnes, Laroche donne des conseils pour réussir à se libérer du regard d’autrui. Cette pression qui nous empêche souvent d’aller là où on veut aller et de se réaliser complètement. Voir sa conférence ici.
